ホップ大王(^^♪今日も大阪　梅田で奮闘中！

ごきげんよう。

”ホップ”大王です。

私の血液型はABO式でB型、Rh式マイナスです。

凄く少ない血液型なので赤十字血液センターに登録をしています。

私の血液型が必要な時は登録している電話番号に連絡があります。

電話連絡があれば、できるだけ献血の要請に協力するようにしています。

先日の要請は急ぎで献血をするまでの期間が短ったですが

時間のやりくりをして献血の協力をすることができました。

献血後に自宅に届く検査成績を必ずチェックすることで、




今の健康状態を把握することができます。

過去4回のデータも明記されているので、数字の変化を確認することができます。

病院でおこなう血液検査より簡易なものですが、自分の身体の状態を

客観的に確認できて便利です。

近年　献血をする人が減っています。

献血ルームのあるビルを通ったら、スタッフの方が一所懸命に協力をお願いされています。

凄く簡単にできる社会貢献です。

あなたにとってのメリットもあります。

是非一度献血ルームを覗いてみてくださいね。

私の今回の検査成績の結果は健康状態は良好でした。


ツイてる、ツイてる。

ラッぴぃ☆　ごきげんよう。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

♫　”ホップ”大王の満足（ラッぴぃ☆）度　

面白かった。共感したと感じたら、ツイートやはてブして頂けると嬉しいです。
モチベーションアップにつながります。応援よろしくお願いします。






  

まいど！”ホップ”大王です。

毎年　３月に特定健康診査を受けています。

昨年までメタボリックシンドローム（メタボ）基準該当者でした。




なんと２０１４年　今年は非該当者の判定を受けました。

やったね。

メタボ最初の関門

腹回りでも今回はひっかかってません。

呑み助ちゃんのバロメーター　γ-GTPも基準値よりも少し高めですが

この基準値設定が低いので安心してくださいと院長先生から説明を受けました。

特に意識的ダイエット等をした理由（わけ）ではありません。

何をやってきたかなぁ～と書き出してみると

①　早く歩くようにした。

②　できるだけエスカレーターを利用しなくなった。

③　食事をする時は生野菜のサラダから食べるようにした。

④　豆腐、納豆をよく食べるようにした。（呑み助ちゃんのアテにもなりますね）

⑤　早寝早起き。　（早朝時間の有効活用）

日々の習慣をちょこっとだけ意識しただけです。

この意識したことを続けられたのが今回の結果に繋がったんだと思います。

これからもすぐにできそうなアドバイスをもらったら先ずすぐに試していきたいです。

結果報告の最期にいつも”ホップ”大王の身体を見てもらっている

西宮　苦楽園　園田内科の園田院長先生に”素晴らしい”

『ホップ大王！　今日は飲みにいきますか』とニッコリ！冗談で大笑いでした。

◎　”ホップ”大王　ブログを密かにチェックされてます。


♪　”ホップ”大王の満足度　　  

まいど！”ホップ”大王です。

今月！前半に襲われた突発性蕁麻疹の時に血液検査もおこなった。

体質が変わって青魚（ひかりもん）のアレルギーが原因か？ということで

調べてもらった。



結果はまったく異常なし(^^♪でした。


先生もビックリしていましたが・・・・

突発性蕁麻疹のおかげか？



γ-GTPがいつもより低い数値で・・・もうちょっとで標準数値

いつもは正常な数値の項目がめちゃめちゃ高くなっていた。

この時の”ホップ”大王の身体の中は無茶苦茶になってたんやね



先日！秋刀魚（さんま）の開きちゃんを食べましたがなんともなかったです。

現在もいつもよりは控えめにして晩酌！グビグビ！開始しました。


原因不明の突発性蕁麻疹　なんだったんでしょうか？

少しゆっくり休みなさい！という神様からの伝言だったのかな


  

まいど！”ホップ”大王です。


先日、赤十字血液センターから要請があって献血をした後





自宅に届いていた検査成績をゴールデンウィーク中の時間を使ってゆっくり見てみた。


不動のγ-GTPの横についている＃マーク


今回の検査結果を含め過去５回、平成２２年１２月３１日を除いてすべて＃マークがついています。


検査成績のこんな内容のことが左下に明記されている。


＃表示のある方は、医療機関への受診をお勧めしますと書いてあります。


いつも診察をして頂いている園田内科の副院長先生からも


お酒の摂取量には注意ですよ！と言われているが


平成２３年７月５日から今回の検査結果まですべて


標準値10～65IU/Lの倍以上


最近は、全盛期よりは晩酌でのギンギン冷え冷えビールの摂取量は減っているとは言っても


結果は、数値をおおきく外れているのは事実


もっと意志を強くもって大好きなビールの量を・・・・・


もう１本！飲みたい時に我慢していかないとね


最近！血圧も高い


副院長先生からはどの数値も微妙に標準値から外れている。


気持ちでは若いつもりでも身体は確実に年！相応の身体になってきているね


そう思っているのに・・・・お風呂から出てくると


めちゃめちゃ意志の弱くなったアラフォー＋５（４５歳）が


まぁええか！と今日も・・・・





飲んでいるような気がしてきた。


ゴールデンウィークやもん！飲みたい気分


  

まいど！”ホップ”大王です。


先日　少し時間があったので献血をした。


その時の検査成績のお知らせが届いたのでチェックしてみた。





今回の検査結果と過去４回分の成績が明記されているのでありがたい


あ～やっぱりγーGTPは標準値を超えてます。


今回のγーGTPは１４９IU/L


前回の7月5日の数値　175IU/Lからは下がっているが


やっぱり＃（医療機関への受診をお勧めします）が数字の横についていた。


気をつけていかないとアカンね～


でもね！お願いがあるんですよ～





お風呂上がりのビール１本だけは飲ませて下さい～



■　昨日の”ホップ”大王のびぁ～摂取量　■

アサヒスーパードライ500ml缶　×　１本


◎　この日のほろ酔い指数　


♪　”ホップ”大王の満足（ラッぴぃ）度　  

まいど！”ホップ”大王です。


先週の金曜日に健康診断を実施した苦楽園の園田内科にて


園田副院長先生から検査結果とメタボリックシンドロームの判定を


直接！”ホップ”大王の耳元で伺いました。






平成23年1月20日に実施した健康診断での判定は



基準該当！メタボ決定です！！



平成20年9月1日の時は非該当（前々回）


平成21年8月19日の時は基準該当（前回）






今回の判定結果をまねいた原因は


①　腹囲　87　（基準値：85未満）


②　収縮期血圧　130　（基準値：100～129）


③　中性脂肪　197　（基準値：150未満）


園田副院長先生から赤丸をもらい・・・・メタボ判定にいたりました。


先生も少しびっくりされていたのは


いつも数値が高いγーGTPの数値が72（前回：119　前々回：124）に減少していたことです。


前回の献血時の時から兆候はあったがなんか嬉しいね


基準値より高い数値ですが先生もこの数値は下がってますねと


数値が下がってます↓矢印とγーGTPに大きな赤丸をつけてくれた


先生からはどの数値も今！少し努力すれば基準値に戻る数値なので


先ずは半年後の検査に向けて食生活・グビを控えめに！！頑張っていきましょうと指導を受けた


ホンマに下がった数値もある


メタボ！脱出に向けて頑張っていこう


未だ見ぬ女神様との素敵な出会いのためにね



追伸


園田副院長先生も”ホップ”大王ブログをちょこちょこチェックしますから


あまり羽目を外さぬようにと最後に釘をさされたのであった


ドキドキ！ドキドキ！！














  

まいど！”ホップ”大王です。


昨年！2010年　大晦日の日に神戸　三宮で献血をした際に


無料でおこなってくれる血液検査の結果が自宅に届いていた。


バタバタしていて結果を見るのが遅れていた。


いつものように結果を見てみると・・・・・


え～ホンマでっか～？？？





あの！γーGTPの数値が


100を切っている


お～　今回のγーGTPの数値結果　99 lU/L


標準数値(10～65）よりは高いけど・・・・


いつも結果数値の右横についている＃が今回の結果にはついていない


何年ぶりやろうか？？


当たり前になっていた数値結果が少しでも正常に戻っているっていいね


でもなぁ～よく考えてみると新年からのグビグビに、向けて調整していた！という事実はある


でもやっぱり嬉しいもんやね


嬉しい気持ちでいっぱいのまま、今週木曜日は


健康診断です



2011年　何も気にせず飲んでるなぁ～


まぁ～ええわ～　ケ・セラセラdeツイてる！ツイてる！！


健康診断！！　臨むところだ！どんとこい！！　気持ちは平常心！！！



でも・・・・・　本音は！気になるなぁ～

  

まいど！”ホップ”大王です。


８月１１日に献血後、自宅に届いた検査成績が気になってました。





γーGTPは、いつも＃で標準値を越えていましたが


今回の184＃にびっくり


ここまで上昇した数値はいままでなかったよなぁ～と思いながら


過去の健康診断の結果をチェックしていたら・・・・・


平成19年3月22日の時にも同じ数値184＃がありました。


あ～あの時は、西宮市が勧めていた健康診断を受けたので


診断後呼び出しを受けたことを思いだした～


飲む量！注意してたつもりやったんやけどなぁ～


猛暑でおもいっきり気を許していたな！！


毎日！めちゃめちゃ暑くて、めちゃめちゃギンギン冷え冷えビールはウマい！けど


注意必要やね


反省m(__)m  

まいど！”ホップ”大王です。


先日、献血をした時の血液検査の結果が自宅に届いた。


はがきの封を開くと





やっぱりいつもの項目には＃がついていた


＃の表示のある方とは、標準値からはずれているので医療機関での受診を勧める警告の合図だ！！


”ホップ”大王が慣れっこになっている＃がついてる項目とは


γーＧＴＰ


呑み助ちゃんの方なら誰でも知ってるよね


今回の結果をみても＃１４３　前回も＃１４４　前々回も＃１２２


１カ月ぐらいお酒を飲まなかったら標準値に戻るというけど・・・・・


できません！！


無理です！！！


かなりの決断をすることがないとね


たとえば


未だ見ぬ女神様から１カ月間飲まないで！！


なんて言われたら決断するかも


あ～やっぱり止められない


辛口！アサヒスーパードライ(^^♪


でも！やっぱり・・・考えんとアカンね～



◆　ちなみにγーＧＴＰの標準値は、１０～６５IU／Lです　◆


♪　γーＧＴＰについての詳しいことは＞＞＞こちらから



  

まいど！”ホップ”大王です。


先日、兵庫県赤十字献血センターより要請があって


おこなった献血の検査成績が自宅に届いていた。





いつも＃表示で標準値からはずれているγーGTP


今回も＃表示がついていて外れているけどいままでの検査成績よりも


数値が低いよ～


今回の検査成績　γーGTP 　122＃


これは！やっぱり今月13日から飲みだしたサポニン茶のおかげとちゃうんかなぁ～


来月に行く予定にしている定期健康診断が楽しみやわ～


今日も朝から飲んでますよ！花のサポニン茶



★　γーGTPの標準値は、10～65IU/L　です。　★



◆　是非！一緒に飲みはじめようと思った（PC）方は＞＞＞こちらから


◆　是非！一緒に飲みはじめようと思った（携帯）方は＞＞＞こちらから
  

まいど！”ホップ”大王です。


昨晩は、遅めの帰宅でした。


部屋には、先日の献血をした時の血液検査成績のお知らせが届いていた。


開けてみるとあの！いつものｒ－GTP　の数値だけに


基準値からはずれていることを示す＃マークがついていた。


平成21年3月21日のｒ－GTP　の数値は143


平成20年2月9日の献血をした時の検査結果は159＃


ちょびっとだけ数値が低くなっていた。


この＃マークにはなれているが今日はこんな結果がでていたので


休肝日にしておこうと思ったが


食卓からは悪魔のささやきが・・・・・


”小”（ギンギン冷え冷え350ｍｌ缶）持ってきて～


お前も飲むんやろう～


この勢いに負け4月1日　今月も月初めからグビってしまった。


今日も旨い肴ちゃんが待ってくれていた








いとよりちゃんは、久しぶりでうまかった


今日も調子よくなり適量オーバー



これではｒ－GTP　の数値など下がることはない。


いつもｒ－GTP　の説明書きに記載されている


1ヶ月位禁酒するとある程度正常化します。


わかちゃいるけどやめられない・・・・・


本日は、中津ブログ村だぁ～


どうしよう



■　昨日の”ホップ”大王のびぁ～摂取量　■

アサヒスーパードライ500ｍｌ缶　×　4本


◎　昨日のほろ酔い指数　  

まいど！”ホップ”大王です。


昨日、健康診断の結果を聞きに


”ホップ”大王のブログのチェックされている副院長先生に会いに


いってきました。


ニコッと笑ってから検査結果を診ながら










メタボではないですが○で囲んだ


中性脂肪　特にr－GTPがかなり基準値から外れてますよ～



飲み過ぎですね～



少しはグビグビの回数減らせませんか？？



ちょっと見てください！






このままダラダラいくとこの川の絵のように最悪のほうへ流れていっていまいますよ～



完璧なメタボ予備軍ですよ！


あちゃ～　先生！ほかに調べおくほうがいいところありますか？


ビールをよく！たくさん飲むということなので


尿酸の検査をしておいたほうがいいですね！！


いつ頃までに？


お酒を飲む機会が増える忘年会シーズンまでに！


ハイ！わかりました。


先生！ありがとうございました。


でも！”ホップ”大王の心のなかでは・・・・・・


毎日が忘年会！新年会！！気分なんですが～


アカン！アカン！！


こんな意志の弱いことでは


さぁ～これからは楽しいグビグビタイムを少しは減らしていかないとね


メタボじゃない！メタボ予備軍の”ホップ”大王ですから  

まいど！”ホップ”大王です。


兵庫県赤十字血液センターから連絡があり


先日　400ｍｌの献血をしてました。


その時の検査結果が自宅に届いていたのでチェック


こがんださんのブログ記事のことを思い出しながら


自分の検査結果を見てみると







いつものように


ｒ　－　GTP　の数値の横には＃記号が・・・・


はずれてます



標準値10～65　IU/Lから



”ホップ”大王の今回の結果は



159IU/L



はずれすぎです。



平成18年7月の検査結果から3ケタをキープ



でも　　ｒ　－　GTP　の数値は呑み助の勲章のようなもの



1ヶ月ぐらい禁酒したら数値下がるんだって・・・・



無理やわ・・・・・



しかし


こがんださんの数値より低くてよかった～



こがんださんのブログ見てからめっちゃ気になっていたもんで



一安心！！


どういう意味やねん



怒られちゃうぞ










  

まいど！”ホップ”大王です。


なぜ？か解らないんですがハウスダストを吸いすぎたようで



昨日から鼻水が止まりませんでした。



真っ赤なお鼻の”ホップ”大王ちゃんは・・・・・状態だったので



早めに会社をでて


いつも通っている西宮　苦楽園の園田内科に直行


なんとか終了時間前に滑りこみ


いつも診ていただいている副院長先生に診断して頂き



いつものように”ホップ”大王の身体に一番合う薬を選んでいただいて


薬局へ








”ホップ”大王に合う薬を昨日から飲んでいるので


かなりよくなってきたよ



今日もどっさり仕事場に持ってきてきっちり


薬！飲みますよ～



だって！今日は大好きな中津ブログ村があるしね



でも！ほんまに昨日の”ホップ”大王のお鼻は真っ赤だったようで



副院長先生が大変ですね～といいながら笑ってましたよ





鼻水じゅるじゅるだったもんで～  

まいど！”ホップ”大王です。

大変ご無沙汰しておりました。

元気に治療？？　

静かに安静？？？　しておりました

ってことはないか


いや～　”ホップ”大王　ちょい久しぶりにおこなった健康診断の結果に

びっくり

落ち込んでおりました・・・・・・

では！”ホップ”大王の健康診断の結果報告です






■　総合　5　要精密検査必要


●　肝機能検査の異常については精密検査を受けてください。

●　尿酸値に異常が認められます。再検査を受けてください。

●脂質異常（中性脂肪）がみられます。再検査を受けてください。







■　ｒ-GTP　は、なんと184IU/ℓ

標準値は、0～84　なのに・・・・


健康診断結果後の先生とのおはなしのなかで

よくお酒を飲みますか？と聞かれ


は～い　毎日飲みます

”ホップ”大王！なのでというと


”ホップ”大王！でも3ヶ月はまず控えてくださいと

いわれて


少しは控えて？いたはずが・・・・・・


やっぱりこんなお誘い（悪魔の誘惑）があると


飲みにいってしまいます


昨日も呑み友達のりょうちゃんより


かも～ん　かも～ん　”ホップ”大王ちゃん

天満にかも～ん・・・・

悪魔＆素敵なラブコールを頂き・・・・・・　レッツ！GO!!!


月曜日もこがんださんと久しぶりに飲んだのに・・・・


休肝日を作らねば？？？？？


”ホップ”大王！の意思の弱さ


りょうちゃんお気に入りのお店





大阪　扇町の得一で～す。

もちろん！今日も飲むビールは





アサヒスーパードライ


肴はどうしようかな？？


お品書きを覗いてみると




めちゃ～　　安い！！


さぁ～注文するよ～

よろこんで！！！！！




海ぶどうくん！よろしくネ




ひらめのお造りくん！　うますぎ～




あさりの酒むしくん！ありがとう！！


アサヒスーパードライとの相性ばっちり！


グビグビ！！


ぱくぱく！！


笑う！笑う！！！

しゃべる！！！


かも～ん　と叫ぶ友人

わんびぁ～と控えめの声で叫ぶ”ホップ”




イカのリング揚げくん！！

いい感じ！！


本日のメインは

やっぱりこれだ～





ほたてくん～

最高！！

うまいよ～

ビールがグビグビいっちゃうよ～


意思弱いなぁ～

”ホップ”大王！！

りょうちゃんの　かも～ん　にノック・アウト


今日もやっぱり飲んでもうた～

ビールに乾杯～

素敵な友人に乾杯～

健康診断の結果にかんぱい～



でも・・・・


これからは・・・・・


健康志向の”ホップ”大王で頑張っていきます


ほんとかなぁ～・・・・・・・・・・・・・・






■　昨日のびぁ～　摂取量　■

アサヒスーパードライ　大瓶　×　　6本

”ホップ”大王のほろ酔い指数　

”ホップ”大王の健康指数　  

まいど！”ホップ”大王です。

今月7日に400mlの献血をした時の

”ホップ”大王の血液検査結果が届いた。

なんと

いや・・・・いつものことだが




r-GTP　の数値が　138＃で標準値からはずれてま～す


r-GTP　とは、肝、胆道、膵（ｽｲ)、腎などに多く含まれる酵素です。

上昇する疾患は閉塞性黄疸、肝炎、アルコール性肝障害などです。

病気がなくても長期飲酒者では上昇することが多く1ヶ月位禁酒するとある程度

正常化します。


1ヶ月禁酒


”ホップ”大王には、　無理　で～す


r-GTP　の正常値は　10　～　65　IU/L


"ホップ”大王の数値　正常値の倍以上だ～


正月から飲みまくってたからなぁ～



あれ～よく見ると

r-GTP　の数値はいくも正常値じゃないやん