2022年08月17日
よく寝ている人が、成功する。今日は昼寝もぐっすり眠ってたよ。＠『できる人ほど、よく眠る。』 中谷彰宏 著
ごきげんよう。
ホップ大王です。
自宅の本棚にずっと保管していた中谷本を読み直しています。
今読んでいる本は『できる人ほど、よく眠る。』です。
既に実践している事はいっぱいです。
本を読み進めると
付箋を貼ってします睡眠に関する名言がどんどん出てきます。
このページを読みながらアマゾンで”アイマスク”を検索してます。
『どれにしようかなぁ～』
『アマゾンのおススメにしておこうかなぁ～』
既にもうあなたは気づいていますか。
一気に読んじゃおう。
ラッぴぃ☆
ホップ大王です。
自宅の本棚にずっと保管していた中谷本を読み直しています。
今読んでいる本は『できる人ほど、よく眠る。』です。
既に実践している事はいっぱいです。
本を読み進めると
付箋を貼ってします睡眠に関する名言がどんどん出てきます。
寝ることは「時間のムダ」ではない。
ベッドに入ってもなかなか寝れない人は、寝ることに罪悪感を感じています。
ベッドに入ってすぐ寝られる人は、体質のせいではなく、
寝ることを肯定しているのです。
アイマスクをすることで、集中力が増して、
眠りの世界に入っていけるのです。
このページを読みながらアマゾンで”アイマスク”を検索してます。
『どれにしようかなぁ～』
『アマゾンのおススメにしておこうかなぁ～』
「睡眠時間を長くしたほうが、勝ち」と気づいた人が成功します。
既にもうあなたは気づいていますか。
一気に読んじゃおう。
ラッぴぃ☆
小さなことを、変えてみよう。＠明日がワクワクする50の方法 まえがきより 中谷彰宏 著
僕は完璧なママパパじゃないほうが大好きだ。＠中谷彰宏の子育てワクワク作戦 著
ストレスに、一流と二流がある。 『一流のストレス』 中谷彰宏 著
捜しものをしているムダに、気づこう。＠時間をプレゼントする人が、成功する。 中谷彰宏 著
リーダーが本当にやるべきことは何か！＠新刊 『40代 「進化するチーム」のリーダーは部下をどう成長させているのか』
『才能』じゃなくて『役割』に気づくと、迷わない。＠「超一流」の行動術 壁を破る55の具体例 中谷彰宏 著
僕は完璧なママパパじゃないほうが大好きだ。＠中谷彰宏の子育てワクワク作戦 著
ストレスに、一流と二流がある。 『一流のストレス』 中谷彰宏 著
捜しものをしているムダに、気づこう。＠時間をプレゼントする人が、成功する。 中谷彰宏 著
リーダーが本当にやるべきことは何か！＠新刊 『40代 「進化するチーム」のリーダーは部下をどう成長させているのか』
『才能』じゃなくて『役割』に気づくと、迷わない。＠「超一流」の行動術 壁を破る55の具体例 中谷彰宏 著
”ホップ”大王 
飲み会などの場を盛り上げること 
うまいはずやん！！！
大阪ブログポータル オオサカジン
